Conas craiceann aghaidhe a athnuachan go héifeachtach

Cuireann easpa codlata, droch-chothú, éiceolaíocht agus cúram droch-chaighdeán, chomh maith le hathruithe craiceann a bhaineann le haois, le fading dhian na háilleachta aghaidhe. Tógann sé tamall fada a elasticity bunaidh, velvety, glow agus shine nádúrtha a fháil ar ais sa bhaile. Mar sin féin, cuideoidh roinnt moltaí leis an gcraiceann a choinneáil i gcruth maith i gcónaí agus cuma óg, aoibhinn a bheith air, beag beann ar aois.

Cuideoidh táirgí atá le fáil i gcistin beagnach gach bean tí leis an gcraiceann a athnuachan sa bhaile. Ullmhaigh, maisc, lóiseanna agus tonaí cothaitheacha éifeachtacha. Ina theannta sin, beidh sé níos éasca déileáil le fadhbchraiceann trí úsáid rialta a bhaint as táirgí frith-in aois.

Rialacha ullmhúcháin do nósanna imeachta frith-aging

Ní dhéanfaidh aon táirge cosmaideach an aghaidh a lasadh le hóige agus le háilleacht, mura leanann tú na rialacha seo a leanas:

• Tabhair aire duit féin de réir d’aois. Tá cúram ag 20 agus ag 35 difriúil go mór, agus níos mó fós tar éis 40. Cuimhnigh conas a d’fhéadfá teacht go déanach san oíche ag 20, dul a chodladh ar feadh 3-4 uair an chloig, múscail go bríomhar, agus níor léiríodh é seo go háirithe ar d’aghaidh. Ag 35 ní oibreoidh sé seo, anois tá tú ag teastáil:
Codlaíonn
• níos faide agus téigh a chodladh níos luaithe, toisc go mbíonn tionchar ag easpa codlata ar áilleacht agus ar shláinte
• an réimeas
a urramú
• chun siúl go leor san aer úr
• téigh isteach le haghaidh spóirt
Itheann
• bianna sláintiúla
gnéas rialta a bheith ag
• (más féidir)
Glac
• cith bríomhar ar maidin agus cithfholcadh taitneamhach te tráthnóna
• Déan iarracht meáchan a chailleadh. Aontaigh go bhféachann cailíní murtallach agus róthrom i bhfad níos sine ná a mblianta. Doirt an iomarca meáchain blianta, agus ní thuigeann tú fiú cén aois é duine - 20 nó 45?
• Ná bí ró-ghnóthach ag an obair. Caithfidh tú d’ualach a thuiscint agus a mhothú. Tá difríocht shoiléir ann idir bean a threabhadh agus nach spárálann í féin agus bean a shuíonn sa bhaile agus a ghlanann cleití, nó a oibríonn chun a pléisiúir féin.
• Úsáid cosmaidí ardchaighdeáin a bhaineann le haois. Ní féidir le hacmhainní saor dochar a dhéanamh ach ina dhiaidh sin tá sé i bhfad níos deacra do chraiceann atá ag dul in aois téarnamh.
• Ídiú alcóil a íoslaghdú agus éirí as caitheamh tobac. Caitheann foirm fhisiciúil bean amach go gasta, agus mar sin tá sé deacair craiceann aghaidhe a chur ar ais tar éis substaintí díobhálacha a úsáid go fada, fiú má bhí tú addicted leo 10 mbliana ó shin. Ina theannta sin, is iad seo na tréithe a chuireann fearg ar fhir.
• Úsáid seirbhísí áilleora go cúramach. Tosaíonn sé ar fad le glanadh neamhdhíobhálach agus masc a chur i bhfeidhm. Ach ansin tairgtear duit mhanglaim ocsaigine a chopáil, do liopaí a mhéadú beagán chun iad a moisturize, filler a dhoirteadh faoi do shúile, teaghráin a chur. Agus anois ní fheiceann tú teorainneacha a thuilleadh agus scoirfidh tú de do mheasúnú leordhóthanach ón taobh amuigh.
• Féach ar do nathanna facial. Lig frustrachas, brón agus dúlagar. Tá an óige san fhuinneamh a théann trí na súile, aoibh gháire, gníomh agus mothúcháin dearfacha. Cuireann léiriú dull cuma an-sean ort agus tógann sé 50% den áilleacht go léir.

Teastaíonn ullmhúchán craiceann ó aon nós imeachta athnuachana ag áilleacht: is gá é a chosaint ar strus a oiread agus is féidir agus taise breise a sholáthar.

• Ba chóir go rithfeadh coicís ar a laghad (agus in aghaidh na míosa b’fhéidir) tar éis grianghortha gníomhach.
• Ní mholtar pasáiste comhuaineach nó leanúnach nósanna imeachta atá cosúil le héifeacht.
• Cúpla lá roimh an nós imeachta, bíonn sé ciallmhar staonadh ó chaitheamh tobac agus alcól go hiomlán.
• Déan iarracht bianna spíosracha agus salainn a sheachaint ionas nach gcuirfidh siad béim ar shoithí fola agus go mbeidh siad ina gcúis le at.
• Ní ghortóidh sé cúrsa dian-moisturizing a dhéanamh le séirim nó maisc.
• Tá sé tábhachtach a thuiscint go bhfuil go leor nósanna imeachta pianmhar go leor agus d’fhéadfadh go dtógfadh sé roinnt laethanta orthu téarnamh.

Modhanna sainráite le haghaidh freshening aghaidhe

Is éard atá i bprionsabal na modhanna úire agus athghluaiseachta láithreach ná dian-chothú mianraí úsáideacha, hiodráitiú agus luasghéarú próisis meitibileach i gcealla an deirm. Toradh ar aghaidh:

Blush éadrom
• agus easpa dullness an duine - bainte amach trí scaipeadh fola agus sreabhadh fola chuig cealla an deirm a fheabhsú;
craiceann glan
• gan cinn dhubha agus ró-shoilsiú - céim ullmhúcháin glantacháin le haghaidh cothaithe domhain, dian. Tar éis glanadh aghaidh ardchaighdeáin - déantar claochlú suntasach ar an gcraiceann, "breathe";
Feabhsóidh
• fiú faoiseamh, réidh an duine - suathaireacht agus ardú an táirge an éifeacht agus socróidh sé é.

Ní féidir a ráthú go gcuirfear deireadh iomlán le roic i gceann 15 nóiméad, áfach, tá an dromchla réidh, ag filleadh ar ton na bhfíochán fíor go leor.

Modhanna cosmaideolaíochta athnuachana

Is éard atá i mbealaí gairmiúla chun déileáil le haois teicnící éagsúla. Ina measc tá éifeachtaí ann do gach cineál craiceann, fáil réidh le fadhbanna gaolmhara agus le haghaidh aon bhuiséid.

Instealltaí

Instealladh

Déantar shots áilleacht le tocsain botulinum. Cuimsíonn sé Boteks, Xeomin agus Dysport. Is éard atá sa nós imeachta instealladh subcutaneous substaintí chun roic mhóra an triantáin nasolabial a dhéanamh réidh, fáil réidh le cosa beanna agus marcanna aicne.

• Cocker Spaniel Meiriceánach
• Sochair ar dhífhostú fostaí a chur as oifig - méid an chúitimh
• Conas Cúram a thabhairt do Kombucha

Chomh maith le tocsain botulinum, úsáidtear vitimíní agus aigéad hyalurónach nó lachtaigh. Líontar fillteacha móra leo. Tá na instealltaí éifeachtach chun roic a smúdála go sealadach, tá siad ar fáil do bheagnach gach duine agus ní theastaíonn tréimhse téarnaimh fhada uathu.

Bealaí coitianta chun athnuachan a dhéanamh ar instealltaí:

• Biorevitalization- athbheochan nádúrtha craicinn trí instealladh le hyaluronate.
• Mesotherapy- vitimíní a thabhairt isteach chun athruithe agus lochtanna a bhaineann le haois a dhíchur.
• Bith-atreisiú- instealltaí le filler glóthach nó snáitheanna, a luasghéadaíonn táirgeadh collagen agus a bhaineann roic dhomhain as.
• Teiripe ózóin- saturation an chraiceann le ózón agus ocsaigin chun próisis meitibileach a normalú.
• Comhrianach- ailíniú cruth aghaidh insteallta ag úsáid líontóirí (líontóirí) le haigéad hyalurónach.
• Plasmolifting- duine a thabhairt isteach faoi chraiceann a chuid fola chun an faoiseamh aghaidhe a leibhéalú.

Cóireálacha

Áirítear ar na modhanna athnuachana seo:

• Glanadh.
• Feannadh - éadrom nó domhain.
• Tonú.
• Suathaireacht draenála clasaiceach nó lymphatic.
• Ag cur masc taise nó cothaitheach i bhfeidhm.

Cosmaideolaíocht crua-earraí

Tarlaíonn athnuachan le cabhair ó ghléasanna fisiteiripe a bhfuil éifeacht tairbhiúil acu ar gach sraith den chraiceann. Cuirtear deireadh le roic dhomhain, coilm agus neamhfhoirfeachtaí eile.

Athnuachan aghaidhe gan máinliacht:

• Teiripe microcurrent- spreagadh cealla subcutaneous le impulses fórsa íseal.
• Athnuachan léasair- deireadh a chur le roic nó fillte, mílí an chraiceann.
• Cryotherapy- éifeacht frith-aging ar nítrigin leachtach.
• RF-ardú- athghluaiseacht ag baint úsáide as bíoga leictreamaighnéadacha.
• Photorejuvenation- spreagann solas ard-déine táirgeadh collagen agus elastin.

Toners agus lóiseanna glantacháin aghaidhe

Is gníomh éigeantach é glanadh domhain, a thosaíonn le cúram aghaidhe. Ba chóir nósanna imeachta glantacháin a dhéanamh ar maidin agus tráthnóna. Tá titim ina chodladh le makeup díobhálach don chraiceann, san oíche caithfidh sé sosa agus an neart caillte a athnuachan go dian. Ní fiú faillí a dhéanamh i nglanadh na maidine freisin. Faigh réidh le cealla marbha craicinn le scrobarnach, lóiseanna, tonics agus maisc.

Is céim bhreise, nach lú tábhacht, an tiúnadh. Ligeann sé duit fáil réidh le hiarsmaí éillithe craicinn sa deireadh.

Déan do lóis féin. Chun seo a dhéanamh, tae glas réamh-brew ag ráta 1 mála do 60-70 g uisce. Gearr leath cúcamar úr agus 1 tbsp. peitil ardaigh. Measc gach rud agus meileann le cumascóir. Wipe d'aghaidh le ceap cadáis agus nigh tú féin le huisce te.

Suathaireacht aghaidhe agus gleacaíocht

Sula gcuirtear an masc i bhfeidhm, moltar féin-massage éadrom a dhéanamh ar an duine. Méadóidh sé scaipeadh fola agus cuirfidh sé leaisteachas na bhfíochán ar ais. Ní mór gach gluaiseacht a dhéanamh ach le lámha glana. Cuideoidh blátholaí (ola jojoba, ola olóige nó ola rois) le héifeachtacht a fheabhsú.

Tá an-tóir ar

Massage Facial Seapánach Asahi, agus is féidir a chuid bunúsacha a fheiceáil anseo.

Déantar cleachtaí gleacaíochta a idirdhealú trí ghníomhaíocht láithreach. Ní theastaíonn scileanna agus cumais speisialta uathu, aireach agus rialtacht ranganna amháin. Réiteoidh líon mór cineálacha gleacaíochta an cheist "Conas an t-aghaidh a athnuachan go tapa? "

Comhbhrúitear oighir agus codarsnacht chosmaideach

Oighear cosmaideach - toin an craiceann go héifeachtach. Le haghaidh cócaireachta, is féidir decoctions luibhe agus gnáth-uisce scagtha a úsáid. Baintear amach éifeacht na húire, athchóiriú tapa na dton mar gheall ar chodarsnacht an éifeacht teochta ar na cealla. Ina theannta sin, déantar an taise caillte a athlánú láithreach, rud atá tábhachtach go háirithe in amanna te. Cuimil an craiceann arís agus arís eile le ciúbanna oighir feadh na línte suathaireachta. Tógfaidh an nós imeachta 2-3 nóiméad, ach beidh an toradh le do thoil. Ní gá duit d’aghaidh a shníomh, lig dó é féin a thriomú.

Cabhróidh comhbhrúite codarsnachta leat d’aghaidh a athnuachan sa bhaile agus ton caillte na bhfíochán a athbhunú i gceann cúpla nóiméad. Soak tuáille glan i decoction luibhe de chamomile, calendula agus a leagan go réidh ar dhromchla an duine ar feadh 2-4 nóiméad. Moisten an dara tuáille in uisce fuar nó brat agus a leagan ar an gcraiceann freisin. Ní mór duit tuáillí a mhalartú 4 huaire. Caithfidh tú an modh seo a úsáid gach lá eile ar a laghad.

Mil

Teastaíonn uainn:

• Mil - 40 ml.
• Ola lus na gréine - 60 g.
Buíocán
• .

Cuimil an buíocán agus an mil go maith agus cuir an ola leis. Cuir iarratas isteach arís agus arís eile i ndiaidh a chéile, gach cúig nóiméad, go dtí go dtiocfaidh deireadh leis an mais. Oiriúnach do chraiceann tirim.

Teastaíonn min choirce, mil agus próitéin uainn. Glacann muid táirgí i gcionmhaireachtaí comhionanna. Measc mil te le plúr agus bán uibhe buailte beagán. Cuir an mhais thiubh mar thoradh air ar an gcraiceann agus coinnigh go dtí go mbeidh sé tirim go hiomlán ar feadh thart ar 20 nóiméad.

Cuir maisc in iúl le héifeacht ardaithe

Soláthraíonn maisc aghaidhe homemade ardú, fhuaimniú láithreach, cothú agus hiodráitiú an chraiceann. Chun an táirge a ullmhú, ní úsáidtear ach táirgí nádúrtha, ardcháilíochta agus úra. Seo roinnt oidis masc homemade a chabhróidh leat cruth caillte a fháil ar ais go tapa:

• 1 tbspdéan greens dill mionghearrtha a mheascadh le 1 tsp. olaí olóige. Cuir calóga Earcail, cuir i grinder caife iad, le meascán go dtí go mbeidh siad tiubh;
• 1 tbspmeileann cáis teachín sailleach le 2 tbsp. uachtar géar, cuir 5 g de shalann boird leis.

Cuir sraith tiubh den dá mhasc ar chraiceann glanta ar feadh 20 nóiméad. Ansin sruthlaigh iarsmaí an masc le huisce reatha fionnuar.

Cabhróidh uachtar ardaithe aghaidh chun an toradh a baineadh amach a chomhdhlúthú. Tabharfaidh an uachtar lae cosaint bhreise, agus cothaíonn an uachtar oíche tú go dian.

Teicnící Athnuachana Baile

Tá a lán mná cinnte go dteastaíonn ábhar agus costais ama an-mhór ón bpróiseas athnuachana. Ar ndóigh, má thosaíonn bean ag tabhairt aire di féin ró-mhall, ansin b’fhéidir gurb é an t-aon bhealach amach ná nósanna imeachta salon. Ach má thosaíonn tú ag tabhairt aire d’aghaidh ag aois 30, ansin seans go gcabhróidh leigheasanna tíre le. Agus iad á n-úsáid, is féidir le bean a bheith cinnte faoi nádúrthacht na gcomhpháirteanna. Ina theannta sin, is é an buntáiste a bhaineann le nósanna imeachta baile ná an costas íseal agus an cumas iad a chur i gcrích ag am oiriúnach. Má tá ceist ag bean conas a h-aghaidh a athnuachan sa bhaile, ansin tá bealaí éagsúla ann.

Suathaireacht chun scaipeadh fola a fheabhsú

Is féidir é a dhéanamh sa salon agus sa bhaile. Feabhsaíonn an massage scaipeadh fola agus cothú cealla craiceann aghaidhe. Ba chóir féin-massage a dhéanamh go laethúil ar feadh na línte suathaireachta. Má úsáideann tú blátholaí nó uachtar frith-aging, méadóidh an éifeacht arís agus arís eile. Le cabhair ó massage, is féidir leat fáil réidh le swelling agus folds craiceann. Má chomhcheanglaíonn tú massage le nósanna imeachta frith-aging eile, is féidir leat éifeacht an-mhaith a bhaint amach i dtréimhse an-ghearr.

Is leigheas éifeachtach iad maisc

Is é an masc an modh athnuachana is éifeachtaí. Is gá nósanna imeachta a dhéanamh 2-3 huaire sa tseachtain, beag beann ar an gcineál craiceann aghaidhe. Beidh éifeacht a n-iarratais le tabhairt faoi deara go han-luath. Is próiseas an-taitneamhach é freisin.Is léir toradh na maisc a chur i bhfeidhm:

Éireoidh craiceann aghaidh
• réidh agus cothrom;
Beidh coimpléasc
• nádúrtha;
Beidh
• wrinkles mín imithe, agus beidh cinn domhain smoothed amach agus beidh siad níos lú faoi deara;
Bíonn roic nua
• le feiceáil níos moille;
Is fearr a chosnaítear cealla
• ó dhamáiste;
• tá an craiceann sáithithe le vitimíní agus mianraí;
Déanfaidh
• imlíne an duine a ghéarú.

Ba chóir maisc a chur i bhfeidhm ar chraiceann gaile, a n-osclaítear a phiocháin go barrmhaith. Is é 15-30 nóiméad an t-am nochta don chraiceann. Sruthlaigh na maisc de rogha le huisce mianraí. Tar éis 10-15 nós imeachta, ní mór duit comhdhéanamh na masc a athrú, a bhfuil an deirm cleachtaithe leis le linn na tréimhse seo. Is iad seo a leanas na maisc is coitianta d’aghaidh óige:

Giosta an ghrúdlann
• measctha le meadhg i gcóimheas 3: 1;
Brúitear sú
• as duilleoga aló, a coinníodh roimhe seo sa chuisneoir ar feadh 10 lá, agus 1 tbsp. l. ní mór duit 1 tbsp a chur leis an moisturizer. l. ola ológ;
• 1 tbsp. l. im, úlla, mil, agus buíocán;
• 1 tbsp. l. duilleoga slánlusanna le huisce te agus 1 tsp. mil;
Meascán
• de 1 tbsp. l. puree cúcamar, caora currant dubh mashed agus uachtar géar;
puree banana
• le buíocán, 1 tspmil agus ola olóige;
Prátaí mashed
• bruite.

Oibríonn maisc le puree pumpkin nó im go maith. Oibríonn ola flaxseed go maith le roic. Is féidir é a chur i bhfeidhm go simplí ar an gcraiceann, nó is féidir é a chur le comhdhéanamh na maisc.

Tá maisc luibhe an-mhaith chun an duine a athnuachan. Chuige seo, tá duilleoga sútha talún, slánlusanna, yarrow, currant, linden oiriúnach. Doirt méid beag uisce fiuchta thar cheithre spúnóg bhoird den mheascán. Cuir an gruel mar thoradh air ar feadh 15 nóiméad. Tá éifeacht an-tapa ag luibheanna.

Comhbhrúite maidir le glanadh agus athnuachan

Glanann an chóireáil seo an craiceann go foirfe trí na pores a mhéadú. Ligeann comhdhéanamh na gcomhbhrú ceart duit cuma álainn radanta a thabhairt d’aghaidh i mbeagán ama:

• Peitil rós. Doirt dornán peitil le gloine uisce mianraí, tabhair chun boil iad agus lig dóibh fuarú go teocht compordach.
• Tae glas. Glantacháin agus toin comhbhrúite tae a ghrúdáiltear go láidir.
• Meascán de luibheanna. 1 tbsp. l. cuir le 200 ml d’uisce te é, fág ar feadh 15 nóiméad é. Maidir leis an nós imeachta seo, tá líontán, saoi, lavender, viburnum oiriúnach.
• bachlóga Rosehip nó beithe. 2 tbsp. l. Doirt 1 tbsp. fiuchphointe uisce agus fág ar feadh 30 nóiméad.

De ghnáth, sáithítear uige nó tuáille tanaí i leacht agus cuirtear i bhfeidhm é ar feadh 20-30 nóiméad. Tá éifeacht an-mhaith ag comhbhrú ó ola olóige.

Is féidir comhbhrúite codarsnachta a úsáid chun torthaí den scoth a bhaint amach. Chuige seo, ullmhaítear uisce te agus fionnuar agus cuirtear i bhfeidhm é ar an aghaidh gach re go dtí go sroichtear teocht an choirp.

blátholaí frith-wilt

Tá ról mór acu in athnuachan. Troid blátholaí nádúrtha saor-radacacha.Feabhsaíonn cothú, hiodráitiú agus glanadh cealla trí úsáid leigheasanna olaí.

Na holaí is fearr do chraiceann óige:

• Rós. Tonn sé an craiceann, fáil réidh le spotaí aoise, déanann sé cealla craiceann a athbhunú.
• Rosemary. Déanann sé cealla a athnuachan agus scaipeadh fola a fheabhsú, deireadh a chur go héifeachtach le roic mín.
Geranium
• . Ba chóir gurbh fhearr le mná os cionn 40 bliain an ola seo. Oiriúnach do dheirm íogair agus cabhraíonn sé le leaisteachas a athbhunú go han-mhaith.
• Rosewood. Moillíonn a úsáid an próiseas ag dul in aois agus déanann sé craiceann an duine a theannadh.

Is féidir olaí a chur le maisc, uachtair nó comhbhrúite.Is é an t-am is fearr le haghaidh teiripe den sórt sintráthnóna, mar ba chóir go mbeadh an craiceann sosa tar éis na nósanna imeachta.